ОНЛАЙН КУРСЫ

Информационные материалы, изложенные в курсе «Азбука сна», не подлежат копированию и передаче третьим лицам, а также коллективному использованию. Нарушение преследуется по закону.

ТЕХ.ПОДДЕРЖКА

© Все права защищены, 2014-2023
ИП Холодкова Татьяна Игоревна

Политика конфиденциальности

ИНН: 503017751163
ГРНИП: 318507400023692

Сонная игрушка, рекомендации по выбору

Сонная игрушка, рекомендации по выбору

В этой статье я хочу познакомить Вас с таким понятием, как “сонная игрушка”, как ее выбрать и почему с ней малыш спит лучше.

ВОЗРАСТ: НОВОРОЖДЕННЫЙ
В первый месяц после родов малыш, как правило, спокойно засыпает во время кормления. Ему не нужны игрушки.
Но в первый месяц малыша и далее до 3-6 месяцев Вы можете применять пеленание. Оно поможет спать крепче, если ребенок сам себя будит вздрагиванием ручек.

ВОЗРАСТ: 6-12 МЕСЯЦЕВ
По соображениям безопасности, лучше не вводить сонную игрушку ранее 8-9 месяцев.
Но если ввели, то она действительно поможет ребенку спокойнее спать, так как мы с Вами спим благодаря ассоциациям.
У взрослых это подушка, одеяло, определенная поза для сна.
Малышам одеяло и подушку не рекомендуется предлагать вплоть до 2-х лет. По факту, здоровый сон ребенка это:

• Кроватка
• Жесткий матрац
• Пижама для малыша или спальный мешок
• Бортики если и есть, то тонкие (не объемные)
• После 8-9 месяцев – сонная игрушка

КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Как я уже упомянула выше, мы с Вами, взрослые, спим благодаря ассоциациям на засыпание.
Мы не можем уснуть без одеяла и подушки.
У малышей свои ассоциации:

• Ритуал непосредственно перед засыпанием помогает ассоциировать укладыванием с чем-то позитивным (моя авторская система позитивного ритуала укладывыния, скачать можно тут)
• Засыпание с мешающими спать ассоциациями (кормление, качание, соска, бутылочка) или способствующие (сонная игрушка, самостоятельное засыпание)

Уснув в определенных условиях (обнимая игрушку), ребенок, проснувшись ночью между фазами сна, снова уснет за счет наличия рядом сонной игрушки. “Я в безопасности, условия сна те же”.

КАК ВЫБРАТЬ ИГРУШКУ

Ребенку должно быть с ней приятно и комфорно. Размер не должен превышать размера головы малыша. Постарайтесь найти такой вариант сонной игрушки, которая будет без пуговиц и доп. вшитых твердых аксессуаров. Также моя рекоменлдация, если ребенок полюбит именно определенную и у Вас есть сомнения, что игрушка выдержит несколько лет эусплуатации, приобрести второй такой же экземпляр.

Малышу необязательно сразу полюбить спать с сонным другом. Но благодаря интонациям и воодущивлению родителей: “Ух ты, кто сегодня будет с тобой спать!” Вы сможете убедить, что наличие такого друга – увлекательно и хорошо.
Если Вы обучаете малыша спать самостоятельно или планируете, Вы можете сделать игрушку переходной ассоциацией, которую мы с Вами не будем убирать при переселении, допустим, из супружеской кровати- в детскую.
Она плавно переедет с ребенком, поможет ему воспринять изменения менее стрессово (при любых изменениях малыш расстраивается на короткое время).

ПРОЧИЕ НЮАНСЫ
Таких сонных друзей у малыша может быть несколько или один. Дайте ребенку возможность выбрать того, кого он захочет взять с собой в кроватку.
Сейчас в продаже стали появляться игрушки с белым или розовым шумом. Не вижу большого смысла инвестировать семейный бюджет в довольно-таки дорогие гаджеты. Гораздо эффективнее обучить ребенка спать самостоятельно.
Если у Вас есть необходимость заглушить посторонние звуки (дача , поездка), включите белый шум и постепенно убавляйте звук, когда уснет.