Новорожденного малыша можно и нужно укладывать по признакам усталости, и ориентируясь на примерные интервалы. А вот ребенку в к 4-6 месяцам стоит применять график, перестающий во все более и более четкий режим дня. Признаки усталости у них могут быть и ложными, а то и вовсе пропасть. Пока ищете – ребенок уже в истерике. Позже уложить – лучше поспит? Оставьте этот совет врагу.
✅Подскажите малышу, что его ждет. Тренера по малышковому бассейну отлично знают трюк: перед тем, как погрузить младенца в воду, говорят ему ключевую фразу. Тот привыкает и учится задерживать дыхание в нужную долю секунды. У малышей откладываются в памяти ключевые фразы. Используйте этот навык- сообщайте заранее, что начнете укладывать. «Пора спать», «Пришло время сна» и т.п.
✅Ритул. Важнее не то, ЧТО делаете. а КАК. Последовательно и спокойно.
✅Расслабьте, успокойте малыша. Но НЕ УСЫПЛЯЙТЕ. Поносили на руках пару минут, но не дожидайтесь состояния «тряпочки». До засыпания переложите в кроватку. ДО засыпания. Стонет? Не паникуйте. Посидите рядом. Погладьте, расцелуйте личико. Визжит? Не паникуйте. Если ранее укачивали – сделайте символически пару движений, но снова уложите . Привыкли кормить при любом плаче? Ситуация не переломится, если не перестанете так делать. Учитесь успокаивать НЕ грудью. Не ленитесь искать варианты, включить белый шум. Позвать папу, чтобы поносил на руках.
✅Если малыш первого месяца жизни взял соску – не стесняйтесь использовать ее. Сейчас самое время ее использовать- собственных ресурсов для самоуспокоения не хватает, а использовать ?? в качестве постоянного состояния – не всегда в радость маме. Но сначала установите стабильную лактацию.
✅Теплая ванна, массаж, пеленание – все это помощь маме в укладывании. Глупо не применять, а укачивать «потому что бабушка настояла».
✅Ночью не стимулируйте малыша просто так. Памперс меняйте только по острой необходимости и лучше в первой части ночи.
✅Подскажите малышу, что его ждет. Тренера по малышковому бассейну отлично знают трюк: перед тем, как погрузить младенца в воду, говорят ему ключевую фразу. Тот привыкает и учится задерживать дыхание в нужную долю секунды. У малышей откладываются в памяти ключевые фразы. Используйте этот навык- сообщайте заранее, что начнете укладывать. «Пора спать», «Пришло время сна» и т.п.
✅Ритул. Важнее не то, ЧТО делаете. а КАК. Последовательно и спокойно.
✅Расслабьте, успокойте малыша. Но НЕ УСЫПЛЯЙТЕ. Поносили на руках пару минут, но не дожидайтесь состояния «тряпочки». До засыпания переложите в кроватку. ДО засыпания. Стонет? Не паникуйте. Посидите рядом. Погладьте, расцелуйте личико. Визжит? Не паникуйте. Если ранее укачивали – сделайте символически пару движений, но снова уложите . Привыкли кормить при любом плаче? Ситуация не переломится, если не перестанете так делать. Учитесь успокаивать НЕ грудью. Не ленитесь искать варианты, включить белый шум. Позвать папу, чтобы поносил на руках.
✅Если малыш первого месяца жизни взял соску – не стесняйтесь использовать ее. Сейчас самое время ее использовать- собственных ресурсов для самоуспокоения не хватает, а использовать ?? в качестве постоянного состояния – не всегда в радость маме. Но сначала установите стабильную лактацию.
✅Теплая ванна, массаж, пеленание – все это помощь маме в укладывании. Глупо не применять, а укачивать «потому что бабушка настояла».
✅Ночью не стимулируйте малыша просто так. Памперс меняйте только по острой необходимости и лучше в первой части ночи.
ОТЗЫВЫ И ИСТОРИИ УЧЕНИКОВ
Проверьте, организован ли сон Вашего ребенка безопасно?
Для будущих мам и мам малышей 0-2 года
Нажмите на «скачать» и получите гайд по безопасному сну малышей!
ЕЩЁ ПОЧИТАТЬ:
10
97
Это один из признаков, что ребенку недостаточно сна, которое он получил ранее.
Ребенок просыпается с плачем после дневного сна
17.06.2020
10
97
Какой должна быть детская кроватка?
Максимально безопасной, это проявляется в...
Максимально безопасной, это проявляется в...
Безопасность ребенка, организация его сна
17.06.2020
10
97
В этой статье мы рассмотрим признаки, которые являются следствием недостатка сна у ребенка
Признаки дефицита сна у ребенка
17.06.2020
ОНЛАЙН КУРСЫ
Информационные материалы, изложенные в курсе «Азбука сна», не подлежат копированию и передаче третьим лицам, а также коллективному использованию. Нарушение преследуется по закону.
ТЕХ.ПОДДЕРЖКА
© Все права защищены, 2014-2023
ИП Холодкова Татьяна Игоревна
ИП Холодкова Татьяна Игоревна
Политика конфиденциальности
ИНН: 503017751163
ГРНИП: 318507400023692
ГРНИП: 318507400023692