Ниже несколько признаков, которые являются следствием недостатка сна у ребенка: - Истерики, капризы на пустом месте. Разбрасывает игрушки. Постоянный крик и недовольство всем происходящим
- Сложная адаптация к изменениям
- Почти невозможно успокоить, помогает только переждать
- Перед сном ОЧЕНЬ возбужденный, не сидит на месте
- Плохое качество сна: прерывается, частый плач во сне
- Не идет на контакт, сложно обучаем
Обратите внимание, что только по этим признакам не стоит сразу делать вывод о недостатке сна. Чтобы сформировать окончательную картину сна, изучите нормы сна по возрастам